Magnézium: A sportoló legjobb barátja!
2026. szeptember 1.
Claudia Ohlmeyer
Sport
Sport
Hogy a magnézium hogyan gazdagíthatja a kiképzésedet.
A sport jó és felszabadult. Azonban az izomfájdalom utána pontosan az ellenkezőjét okozza. Megtudhatja, hogyan magnézium tud segíteni ebben a blog post:
A tavasz közeleg, a hőmérséklet emelkedik, és a nap sugarai reggel a szabadba csalnak: már a tavasz első jelénél sok sportoló alig várja, hogy végre újra kint legyen a hobbija. Az út bicikli gyorsan visszahozza az alagsorból, és a kocogó cipő valószínűleg még mindig kész hosszú tél után - bár kissé poros. De vigyázz:
Az örök társ: fájnak az izmok
Valószínűleg nem lesz képes, hogy rázza le a társa teljesen: a Gyulladásos izmok
De természetesen, nem védtelen: akkor segít a szervezet megakadályozza az izomfájdalom. Hogyan? A magnézium rendszeres szedésével. Az Európai Unió működéséről szóló szerződés és különösen annak 174. cikke. Magnézium igazi csodákat tehet a kiképzéseddel:
We from DR. HEILBRONNER Van valami:
Szerves magnéziumunk Meerlatichból vagy a miénkből. 5 - összecsukható.
- A magnézium csökkenti a fáradtságot és a fáradtságot.
- A magnézium hozzájárul a normális energia anyagcseréhez.
- A magnézium segít fenntartani a normális csontokat.
- A magnézium hozzájárul a normális fehérjeszintézishez.
- A magnéziumnak sejtosztódása van.
- A magnézium hozzájárul az elektrolit egyensúlyhoz.
- A magnézium hozzájárul a normális izomműködéshez.
- Nagy biohasznosulás
- Gluténmentes
- 100% Vegán
- Németországban gyártott
A magnézium ajánlott napi adagja
Az Európai Unióban az ajánlott napi magnéziumbevitel 375 A mg-ot meg kell határozni.
Egy átlagos személy fogyasztania ezt az összeget naponta, hogy megfeleljen a szükség a magnézium.
Tegnap voltak az izmaid - használd a magnéziumot, és szállj be a sportcipőkbe!
Szerző:
Claudia Ohlmeyer
Personal Trainerin & Ernährungscoach
Kapcsolódó termékek
Bio magnézium tengeri salátából
26,90 EUR*
Tartalom: 0.054 KilogrammName (498,15 EUR* / 1 KilogrammName)
Áfával
Szállítási költség nélkül
5 formájú magnéziumkomplex
23,90 EUR*
Tartalom: 0.099 KilogrammName (241,41 EUR* / 1 KilogrammName)
Áfával
Szállítási költség nélkül
