Unterstützt Immunsystem und Abnehmprozess: Ingwer
Ob bei Entzündungen, Migräne oder Erkältung - Ingwer ist der Allrounder in Sachen Immunabwehr und Abnehmen. Was die Knolle alles kann, erfährst Du in diesem Blogbeitrag:
Schon über 1000 Jahre ist die wohltuende und heilende Wirkung von Ingwer in der traditionellen asiatischen Medizin bekannt. Ingwer kann nicht nur Entzündungen vorbeugen oder hemmen, es ist insbesondere bei Erkältungskrankheiten ein beliebtes Hausmittel geworden und verspricht schnelle Linderung.
Vorteile von Ingwer
Aber für was ist Ingwer gut? Ingwer verfügt über eine Vielzahl von nützlichen Eigenschaften:
- Ingwer hat eine entzündungshemmende Wirkung
- Wirkt antibakteriell
- Hilft bei der Linderung von Erkältungskrankheiten
- Kann die Gewichtsreduktion fördern
Doch die Super-Knolle kann noch mehr:
- Sie ist gut bei Migräne
- Wirkt sich aktivierend auf den Stoffwechsel aus
- Fördert die Verdauung und ist deshalb ein beliebter Unterstützer bei Ernährungsumstellungen
- Hat eine entschlackende Wirkung
- Verschafft dem Körper darüber hinaus einen positiven Detox-Effekt
Super-Knolle Ingwer: unterstützt Immunsystem und Abnehmprozess
Hilft Ingwer auch beim Abnehmen? Ingwer wirkt sich generell positiv auf die Verdauung aus: Er regt die Magensäfte an und fördert den Speichelfluss und kann damit die Verdauungsprozesse beschleunigen. Ganz klar: die Fettverbrennung ist damit angekurbelt. Das wirkt sich unterstützend auf den Abnehmprozess aus.Fazit: Ingwer kann sich wahrlich Super-Knolle nennen! Es wird also höchste Zeit, sie auch in deinen Alltag zu integrieren.
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